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问
患者提问
有哪些食物是天然的强抗氧化剂?
提问时间:2020-02-22 22:03
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
病情分析: 葡萄籽第一,抗氧化剂之王。蓝莓也OK,但是性价比不那么合适。意见建议:抗氧化剂一定要每天从5种果蔬(超过3种水果)中提取,所有水果都有抗氧化剂,但是都比较单一,所以多提取提取。
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