你好,根据你的描述考虑为是经常日晒或者是有辐射所导致的,如果想要彻底祛斑,建议选用激光治疗。平时要多喝水多敷面膜这样会起到淡斑作用,不要吃辛辣刺激的食物,出门要涂好防晒避免阳光直射在皮肤上是黑色素沉着,让斑越来越多。