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晚上老发现自己动不了想叫也叫不出
最近半个月老是到快熟睡的时候就发现动不了了,想叫也叫不出 感觉有人摸我 睁开眼还要过几十秒才能看清东西,出现幻觉 继续睡还是一样的情况,想得到的帮助:这种是什么情况导致的
提问时间:2020-04-19 14:30
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你的描述,考虑是睡眠不深导致的幻觉,与体质较虚有关。建议你可以去医院进行一下常规的体检,平时注意饮食和营养的合理搭配,适当户外活动,增强体质,睡前可以喝杯热牛奶,帮助改善睡眠。
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