血压高需要忌什么东西、吃什么东西降血压？

第一，减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材（腰臀肥胖）的人更危险。只要老人减肥3—5公斤，心脏状况就会有很大改善。同时，专家告诫较胖的老人，不要指望自己一下子变成超级模特，要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的。 第二，少吃蛋黄。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。 第三，多运动。每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，快走的效果最好。 第四，戒烟。吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。研究发现，戒烟2—3年后，患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。 第五，注意饮食。平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。 第六，适量饮酒。1周喝3—9杯酒为适量，对心脏有好处。但要注意别贪杯，因为饮酒过度会引发心脏病。 第七，当心糖尿病。有糖尿病的人患心脏病的比例是其他人的4倍。因此，老人要定期体检，对糖尿病“早发现，早治疗。 第八，控制情绪。脾气暴躁，遇到突发事件不能控制自己，也容易诱发心脏病。

病情分析： 你这种情况我建议你有必要进一步排查是否确实有高血压病，一旦明确诊断，一定要系统治疗，每天都要正规用药。意见建议：看你的年龄还较小，一定要注意，如果你体型还偏胖等，还伴有头疼和心跳快等，一定要引起注意。正规医院心血管科就诊。

病情分析：稳心颗粒是纯中药制剂，具有意气养阴，定悸复脉，活血化瘀的作用。你现在用后有效果，可以继续服用，不会对药物产生依赖性，中药副作用小，可以长期服用一段时间。 意见建议

病情分析： 心肌梗死的病人需要低盐低脂饮食，吃些好消化的就好了，但是蛋白还是要补充的。意见建议：建议吃些清淡的，少吃油腻的，蛋奶可以吃一些补充蛋白。

病情分析：这种情况一般是没事的，不用担心意见建议：注意复查即可，祝您健康。

病情分析：控制热能摄入，减少高脂肪饮食。高血压病人，如膳食热量摄入过多，饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调，多钠、少钾、少钙，单糖过多，纤维素太多，都是不利的。意见建议：因此，要减少饮食中脂肪的量，特别是动物性脂肪，如肥肉、肥肠等。

病情分析： 你好：一般脉压差在30--40mmHG。压差大于60毫米汞柱称之为差值过大，凡能影响收缩压和舒张压的因素，都可影响脉压差。常见引起脉压差过大的疾病有主动脉瓣关闭不全、主动脉硬化、甲亢、严重贫血、风湿性心脏病、部分先天性心脏病与高血压心脏病等。意见建议：所以最好到医院进行一次全面体检，看看有无问题

问题分析：这种情况考虑是心电图的诊断。对于左室肥大的诊断建议患者可以监测一下血压，如果血压升高比较明显，而且持续时间比较长的话，考虑是高血压导致的左室肥大。意见建议：如果患者的血压正常单纯出现的左室肥大伴负极异常一般并没有什么病理性的意义，考虑到患者的身材过于瘦长有关系。

病情分析：意见建议：你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的.需要查明病因再对症治疗。

病情分析：意见建议：各种快速性心律失常的选药如下，1窦性心动过速，应针对病因治疗需要时选用β受体阻断剂如心得安也可以选用维拉帕米，2心房纤颤或是扑动，转律用奎尼丁（宜先给强心苷）或是与普萘洛尔合用，预防复发可以用胺碘酮，控制心室频率用强心苷或是加用维拉帕米或是普萘洛尔，3房性早搏，必要时选用普萘洛尔，维拉帕米，胺碘酮，次选奎尼丁，普鲁卡因按，4阵发性室上性心动过速，可以选用维拉帕米普萘洛尔胺碘酮奎尼丁，普罗帕酮。5室性早搏，必要时选用普鲁卡因按，美西律，妥卡尼，胺碘酮，急性心肌梗死宜用利多卡因，6室性阵法性心动过速选用利多卡因，普鲁卡因按等药物