怎样才能最快最有效的补血

指导意见：保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律 ，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。

指导意见：蘑菇做之前最好要焯水，焯水后放在冷水洗一下，轻轻攥干水分，这样的蘑菇做出来有滋味

病情分析： 你好：农药中毒迟发性神经病变早期可以通过激素及营养神经药物治疗可加速神经功能恢复。但您这个情况已经3年了，建议你只有采用中药，针灸及康复治疗看看，估计较难治愈的，只能够改善症状。

问题分析：恶露是产后排出的血水，一般在三周内排干净，也有一些产妇因身体较虚弱会延至六周才净。如果超过六周仍然淋漓不断，称为恶露不尽，大多数是由于寒气凝滞,血淤不通造成的。常伴有腰酸痛、下腹坠胀冷痛。恶露排出不畅，会影响子宫恢复，以至会影响全身恢复。意见建议：严重的在医生指导 下用药调理,期间注意外阴 卫生。两个月内禁止同房

胳膊痛其原因有很多，与网球肘，骨质增生，风湿痹证，劳损，扭伤，受风受凉受湿等等有关。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。

病情分析： 您好，年轻人午后低热考虑是结核的可能性比较大，建议先排除结核意见建议：建议到医院做结核菌素试验，皮内注射0.1ml（5IU）,72小时观察硬结平均直径≥5mm为阳性,如果直径≥20mm，或局部出现水泡或坏死者为强阳性反应。呈强阳性反应常表示活动性结核病。还以做痰涂片 痰涂片抗酸染色快速简便，一般涂片阳性肺结核诊断可基本确立。

问题分析：你好！这样的部位疼痛一般和姿势不好，比如盘腿或者完全曲腿时间太长导致的。意见建议：首先要改变这个坏习惯，治疗上可以用艾灸推拿刮痧等，都有很好的效果。

关于曾去洗浴中心洗澡，出来穿那提供的大裤衩，问题如下：指导意见：你好 这个是不会的，不必过于担心，注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物，密切观察看看。

问题分析：你好建议去医院找中医治疗意见建议：身体虚热是体质的问题容易得病抵抗力不好建议锻炼身体祝你身体健康

问题分析：你好，据你所述，可初步考虑是角膜炎，结膜炎，建议详细检查明确，再做相应的治疗，意见建议：首先应合理饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，补充维生素Ｃ等，忌食辛辣肥腻，加强卫生，保持眼部清洁，及时应用生理盐水清除分泌物，可酌情滴用氧氟沙星眼水，氯霉素眼水等。