最近一个月晨起或者久坐后小腿肌肉酸胀无力

您好，这种情况应该是缺钙的，最好还是先补钙治疗。也有可能是脑神经的问题。建议您最好还是给老人全面检查一下，有可能是血糖高，还有缺钙，还有脑神经的问题。

病情分析：
你说的情形,要注意缺少身体的功能锻炼和气血虚弱血液循环不良的影响.指导意见：
建议;1,可给予严重疼痛部位的中药洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.2,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.3,注意在运动或走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响.4,注意调节工作时间和强度.避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.5,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.

你好，这种情况一般的情况往往是和长时间坐着的情况有关的。可以引起软组织炎症、神经受压和腰椎疾病等情况的。这种情况一般的情况往往是可以采用针灸、按摩理疗、中药、消炎止痛药物等治疗的。最好是检查一下的。注意不要劳累着凉的。不雅长时间一个姿势的。

病情分析：
经常性的这样的话，也可能是因为腰间盘突出、腰椎骨质增生、脱出等腰部不适造成的神经压迫导致的，需要您先做一个检查确定。根据不同的情况，治疗方法可分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。平时要注意保暖，防止磕碰扭伤。

病情分析：
腰椎间盘突出可以采用中医穴位外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效.
指导意见：
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲

你这个是肌肉拉伤问题，建议你吃点舒筋活血,或做保健理疗,也可以找中医吃中药治疗。

你好,这可能与风湿有关的,另外还应该查查电解质,排除低钾的可能，祝您身体健康。

您好恐惧症是一种心理疾病,建议您进行心理咨询与治疗,药物只能治标不能治本,有依赖性与副作用

我患上性恐惧,每次都因为太紧张,害怕,导致没办法过第一次性生活,怎么办?这是个心理上面的障碍需要双方同时努力是可以解决的要相互交流,慢慢就适应性生活了

建议要到专业的心理咨询中心进行治疗的，需要找到问题的根源并转变认知