您好,您这种情况最好还是多做按摩理疗的,效果相对好一些。建议您可以吃点舒筋活血的药物比如沈阳红药片,再配合多做拔罐针灸理疗按摩的。
以上是对“我的右肩一直疼不知道是怎么了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!