你好，
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
3.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。
病情分析：
估计是因为夏天气温较高引起血管扩张是局部末梢血液涨痛而引起的麻木
指导意见：
可以适当的用点活血化瘀和康复理疗治疗看看
病情分析：
您好，根据您上面所说的这些症状表现，考虑是肾虚有湿热的表现，
指导意见：
建议您平时加强锻炼，合理饮食，平时可以进补一些补肾的食物或药物，比如羊肉，就韭菜，黑木耳，桂圆等，也可以吃点六味地黄丸。煮粥的时候，可以放点薏米祛湿。
以上是对“请问 五心烦热，口干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，我来回答你的问题“双侧声带及周围软组织结及样增后，周围骨结构显示不良”这个还是高度怀疑有肿瘤的可能。
指导意见：
尤其是这个年龄，身体的免疫力下降，出现异常就要高度怀疑。你现在不是着急服用中药，而是要尽快确诊，比如做病理检查等。如果疾病早期手术治疗，是不会影响生命。
病情分析：
新生儿黄疸的治疗：1.蓝光照射2.用酶诱导剂：常用苯巴比妥，剂量：5-6mg/kg/日光照治疗能自愈多喂糖水可使黄疸加快消退，如果超过一个月还未消退可去医院复查。
指导意见：
另外，平时多观察如果BB脸部以下,如也开始变黄变深了就要及时去医院就诊。
以上是对“刚出生几天的宝宝黄疸该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：斑秃俗称“鬼剃头，是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状；主要是由于：毛囊周围及下部有淋巴细胞浸润，部分可侵入毛囊壁，并有发基质细胞的变性而引起。中医认为主要是与;气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关；
建议治疗：
可用疏风活血、辛温养血，刺激局部皮肤血管扩张，促使毛发粘膜末梢神经兴奋，改善头皮血液循环，促使营养吸收和色素吸收，促进毛囊胚芽再生的中药根据自身情况内在调理性治疗。
护理：减轻自身精神压力、在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生
病情分析：
荨麻疹俗称风团，是一种常见的过敏性皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。
指导意见：
可见于任何年龄突然发病。皮肤在暴露于冷风、冷水等后，数分钟内局部出现瘙痒性水肿和风团，可持续30~60分钟，保暖后缓解。治疗首先是祛除病因,西药可以用抗过敏药扑尔敏、开瑞坦、酮替芬或一些激素等。中药就需要进行辨证施治了。
以上是对“慢性荨麻疹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好这位朋友，这种情况建议积极明确诊断，可以外科看
指导意见：
这种情况建议饮食清淡，劳逸结合，腋下淋巴节肿大局部会有包块，注意观察，其次考虑神经痛，祝您健康
病情分析：
右脚刺痛，不走路不痛，按也不痛，走一步路右脚中部外侧好像有针刺般痛。
指导意见：
你好，这像是长骨刺了，建议你去医院拍个片看看，确诊后小针刀手术切除。术后休息一周。
以上是对“右脚板底外侧走路时如针刺痛般”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,痛风患者在饮食上的注意事项有以下几种,1、饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。2、多喝多酚咖啡，可提高尿酸排出率。3、不再喝酒，尤其是啤酒点滴不沾。4、少吃肉类，尤其是动物内脏。
