特发性血小板减少性紫可以吃苦瓜。特发性血小板减少性紫癜应吃些能增加血小板的食物,比如红枣、阿胶、枸杞子等。该病病因多为邪热引发出血,不宜食用酒、辣椒等辛热燥烈的食物。
多吃新鲜绿叶蔬菜、水果,丰富的维生素可以减少血管壁脆性,帮助损伤的毛细血管修复。苦瓜营养非常丰富,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,可以食用。