晚上睡觉不能超过六小时否则就腰疼怎么办

病情分析：你好，您描述的孩子这个情况考虑为地图舌的可能性大，出现“地图舌”的原因尚能肯定,可能与炎症,体质,变态反应,锌缺乏,肠寄生虫病等有关意见建议：1, 保持口腔清洁,还可用凉白开水或盐水棉签,每日3--4次涂口腔. 2, 煎炸食物不要吃.少吃零食.平时应多吃新鲜的蔬菜,水果以及富含蛋白质的食物,如鱼,肉,蛋,豆等. 3, 如是微量元素缺乏引起的,可适当补充一些锌.目前的锌制剂很多,如硫酸锌,葡萄糖酸锌,蛋白锌,铁锌氨基酸等,可以选用一种. 4, 可以补充复方维生素B,帮助舌粘膜修复. 5, 如果伴胃肠功能紊乱,可吃些调节脾胃的中药。