你好,根据您的描述,可能由于学习压力大,出现逃避,自闭,不自信等成长过程中都会遇到的烦恼。你好,学习是一件非常公平的事情,建议静下心来,一份付出,一份收获,每天跑步锻炼半个小时,听轻音乐,缓解释放你的压力,自己的情绪自己掌握,把情绪调节在最佳状态,达到事半功倍的效果。
祝学习进步!