改善干眼症的最好方法就是要有一个良好的用眼习惯,避免长时间操作电脑,在工作一小时,休息十分钟,眼睛要和电脑屏幕有适当的距离,工作环境的光线不要过亮或过暗,电脑桌上可以放一盆仙人掌,一天最好做两次眼保健操,适当的多眨眼。