你好,你出现的鼻出血是由于鼻黏膜干燥,不良挖鼻习惯,维生素或者微量元素缺乏,剧烈运动,天气炎热等因素引起的。鼻黏膜干燥及结痂,不能挖抠,涂红霉素眼膏或者滴用薄荷油滴鼻剂,适当补充葡萄糖酸锌,维生素b2,c。
多饮水,多果蔬清淡饮食,改变不良挖鼻习惯,避免剧烈运动,保持周围环境湿润。