你好,灼口综合症考虑是由于口腔黏膜的灼痛导致的,一般都发生在更年期的女性,建议平时要保持心情的放松,饮食结构合理,多吃些蔬菜水果,维生素含量丰富的食物,避免过度劳累和紧张,生活起居有规律,保证充足的睡眠,也可以到医院检测是否缺乏维生素所导致的,适当补充维生素!