高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。建议改善生活行为,减轻并控制体重。减少钠盐摄入。
补充钙和钾盐。减少脂肪摄入。增加运动。戒烟、限制饮酒。减轻精神压力,保持心理平衡。颈椎病也可以引起血压高,另外颈椎病也会头昏脑胀,眩晕。
如果症状加重,可到医院就诊。