关键你的情况考虑是消化不良引起,建议你合理饮食,助消化治疗。指导意见建议1合理饮食清淡为主吧,不能吃辛辣刺激。2合理作息,不能熬夜,适当休息。
3调节心情舒畅,保持大便通畅。4药物乳酸菌素片大便干通便灵胶囊。