你好,脾胃湿热可能因饮食伤脾,脾虚则湿蕴。主要应健脾、去湿。日常饮食有禁忌:不可吃冷饮、生冷瓜果,油腻、烧烤类,酒助湿热要禁绝,鱼虾、花椒、辣椒、葱、姜、蒜是发物,尽量避免,鸡蛋、牛奶也生热,少吃。
不要喝茶,哪怕是全发酵的,茶对脾胃伤害很大。中成药可以吃:归脾丸,香砂养胃丸,加味藿香正气丸。