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这两天锻炼的浑身疼?

本人男18岁平常都是坐着很少锻炼这两天锻炼扎马步和原地深蹲还有俯卧撑练得大腿疼腰疼胳膊疼是不是属于正常情况我这是刚开始锻炼我想应该是正常的吧因为平常都没锻炼过刚开始一锻炼会疼几天吧坚持下去就没事了吧?
提问时间:2020-04-03 05:45
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