亲,我家宝宝是这样安排的。刚开始,要循序渐进的添加,一开始吃四分之一个鸡蛋黄,捣碎之后用米粉或稀粥拌一下,但是切忌不要喂太多,否则的话会撑到的,等时间长了之后,逐渐增加到半个,到六个月的时候就可以一次吃一个了,四到六个月的宝宝建议一天喂一次饭就可以,建议上午喂蛋黄或米粉,下午喂一点苹果,可以用果汁机打一下。