治疗近视可以用煮好的鸡蛋沿着眼部边沿来回滚动,这对眼疲劳能起到很好的缓解作用。还要经常的眨眼,经常眨眼睛不仅可以缓解眼疲劳,还可以是眼睛更有神哦;
眼球运动法,就是时不时的转移视线,就是眼球不是重复性的两点一线,这能缓解由于机械规则运动而造成的眼疲劳。