问题分析:对于这种情况,可能是有脾胃虚弱问题,造成消化不良等问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先建议去中医院检查,在医生辩证的基础上适当用些健脾养胃的中药方调理,同时平时要注意清淡饮食,注意少吃多餐,多吃山药莲子藕扁豆等健脾食物,对缓解症状有帮助