问题分析:您好,这个很明显,就是长时间这样一个姿势导致的肌肉的疼痛啊;虽然可能疼痛明显,一般的问题不大意见建议:最近休息好,我说睡觉垫高肢体,可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗,每天揉几次按摩,一两周就应该可以好