虹膜炎的自我缓解方法有哪些

尽量使用不含防腐剂的人工泪液，例如玻璃酸钠滴眼液。可佩戴湿房镜，治疗性角膜接触镜等。应避免长时间看电脑，少接触空调及烟尘环境。使用含维生素a多的食物。眼症是指泪液质或量异常，或动力学异常引起泪膜稳定性下降，伴眼部不适和眼表组织病变特征的多种疾病的总称。

干眼症的治疗主要包括两个方面，第一，消除病因，第二缓解症状，对于病因应该改善平时的工作学习用眼习惯。可以购买人工泪液等眼药水来缓解眼部干涩的症状。选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要偶然识多选用袒护眼睛的食物。

干眼症是由于人们现在看电脑、看手机的时间也就越来越多，各种对眼表、杯状细胞的损伤原因也越来越多，造成泪液分泌功能下降，不足以润滑湿润眼表，就会造成眼睛的干涩，引起干眼症。干眼症平时要注意避免强光、避免紫外线，另外尽量少看手机和电脑。要闭目休息眼睛，让眼睛得到放松。

干眼症的治疗包括2个方面，一是消除病因，二是缓解症状和保护视功能。根据干眼的原因、类型、疾病的不同阶段设计最有效、最优化的治疗方案，以获得最好的治疗效果。干眼症由多种病因引起，全身性疾病，比如干燥综合症，还有生活和工作的环境，长期使用某种药物、化妆品等。明确干眼症的病因，是提高干眼治疗效果的关键。

通过激光脉冲光来治疗干眼症的话，一般一次大概需要200-500元的费用，费用也是根据每个地区的消费水平不同，医院的级别不同，所以医院的收费标准也是不一样的，早晨洗脸可以用热毛巾敷一下眼睛。

干眼症不能吃那些辛辣油腻，生冷刺激性的食物，为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，应多吃富含维生素的食物，应该注意改掉不良的生活习惯，注意适当锻炼，提高抗病能力。

散光有视疲劳，无论散光大小，即使散光非常轻微，也需要散瞳验光，并佩戴适当的矫正眼镜。原则上，所有散光度都应该矫正，但是如果散光度太高而不能适应，可以先戴低级矫正眼镜，然后可以戴上所有矫正高度的眼睛。

视网膜色素变性的症状表现为夜盲症，晚上视力差，白天中心视力可能是正常的，视网膜色素变性患者应多吃富含维生素的食物，如动物肝脏，鸡蛋，胡萝卜，西红柿，土豆，油菜，苋菜，橙，枇杷，樱桃。

视网膜色素变性应该多吃新鲜蔬菜，蛋类，豆类，鱼肉及瘦肉。平时注意休息，禁忌辛辣刺激性食物，避免劳累，紧张，放松心情，平时外出的时候，可以带上遮光眼睛，保护眼睛。

常用的包括神经营养药物，血管扩张药及活血化淤药类进行治疗。近些年来通过高压氧、体外反搏穴位注射654-2等均已取得一定效果。视神经萎缩是视神经病损的最终结果，表现为视神经纤维的变性和消失，传导功能障碍，出现视野变化，视力减退并丧失。