你好,根据你以上的简单描述,在产后没有及时刺激乳房分泌,造成奶水过少。建议你检查母乳喂养,让孩子反复吸食促进乳汁分泌。
还可以进行局部按摩、热敷。饮食上多喝汤如鲫鱼汤、猪蹄汤、小米粥等丝瓜瓤也有较好的催乳作用。建议你要保持心情愉快,不要焦躁。
保持充足的睡眠。在采取上述方法后就会有一定效果,如果仍旧没有则需要加奶粉以满足婴儿生长发育需要。