你好,根据你的情况,一般月经的前7天和后8天属于安全期,你的情况属于在安全期内。引起怀孕几率小。指导意见建议平时注意做好积极的避孕措施,注意经期的护理卫生,防寒保暖,避免辛辣食物刺激,缓解精神压力保持乐观的心态。