醒来后打嗝可能是由于气滞和不正确的睡眠姿势造成的,这可能导致气不出胃。有时可能伴有严重的绞痛。可以服用气滞胃胀颗粒,醒来后空腹喝水,在胃上按摩帮助气体排出。
可以深呼吸,屏住呼吸,重复几次。此外,打嗝可以用一汤匙以上的白糖,放在舌头下慢慢溶解。