建议每一个患者尽可能记哮喘日记,根据过去4周内的日常活动情况,有无呼吸困难、夜间胸闷等症状,及使用急救药情况,来评估哮喘是否得到良好控制。
再根据症状的轻重选择合适的个体化药物剂量。引起哮喘除病毒外,哮喘发作多数与外界过敏原如螨虫、坚果、奶制品、肉类、花粉等有关,专家呼吁,哮喘患者必须清楚自己的过敏因素,在工作生活中尽可能加以避免。
或者通过改善调整过敏体质来解决过敏因素引起的发病。目前在欧美多采用安全无副作用的“益生菌抗过敏疗法”来改善过敏体质。