当有肿块或硬肿块时,很可能是乳腺病变或肿瘤。建议检查是否有不适,如胸闷和疼痛。如果不放心,也可以及时去医院选择放射线照相术和其他检查。
疾病确诊后,可以进一步调理。注意检查是否有熬夜的习惯,更加注意加强营养。