我知道休息的时间不够会影响身体

问题分析：月经周期时间比较长，建议去医院做彩超检查，通过中医中药调理。意见建议：建议到正规医院检查，再通过中医中药调理月经周期。

指导意见：您好，打嗝在中医主要是胃气上逆所引起的,西医是指膈肌痉挛所导致的现象.可以服用改善胃动力的药物,如吗丁啉,在饭前半小时服用,用胃逆康胶囊和胃降逆治疗,也可以采用针灸治疗。也可吃些中草药旋复代赭汤，中成药四磨汤口服液也是不错的选择。

问题分析：你的这个没有具体说明你的疾病或者症状的，所以你的这个无法判断怎么治疗的。意见建议：所以你的这个建议你详细的描述你的病情的，这样才能有知道的医生给你解答这个问题的。

指导意见：肾虚腰痛在中医学中属于“痹证”范畴.主要病因是劳伤.素体禀赋不足.久病.或久病体虚.或房劳过度.或年老精血衰竭.以致肾脏精血亏损而发生腰痛.所以在临床表现中出现腰痛酸软.喜按喜揉.绵绵不绝.遇劳更甚.腿膝无力.常反复发作.卧则减轻.偏阳虚者.少气乏力.形寒肢冷.面色皓白；偏阴虚者.手足心热.则心烦烟燥.面色潮红.可以服用六味地黄丸试试。

指导意见：建议您到疼痛科和针灸推拿科去就诊，您平时可以做做健身操。

病情分析： 甲状腺手术一般常见于甲状腺瘤、结节性甲状腺肿、甲状腺癌等疾病。其中良性病变居多，如果没有行颈廓清手术，就是良性病变，一般术后1周就能拆线出院。意见建议：一般术后6小时没有呛咳可以进水和进食流质，进食时由于吞咽活动可能有疼痛情况。手术后注意有无皮下出血和气管塌陷、受压的情况，术后常规备气管切开包。

问题分析：金银花主要是清热解毒的，可以热毒雍盛引起的各类症状。复方硫酸亚铁叶酸片主要用于缺铁性贫血，两药可以同时使用。意见建议：金银花苦寒之性较强，一般不宜长期使用也不宜大量使用，脾胃虚寒的人要尽量缩短用药时间和减少药量，如果用药后出现腹痛腹泻等症状要及时停药。

指导意见：朋友你好，男人的更年期一般会出现烦热不安，头晕胸闷，心悸气短，头痛，四肢发凉等。男性更年期综合症的表现为植物神经功能紊乱：主要是心血管系统症状，如心悸怔忡、心前区不适，或血压波动、头晕耳鸣、烘热汗出；胃肠道症状，如食欲不振、腹脘胀闷、大便时秘时泄；神经衰弱表现，如失眠、少寐多梦、易惊醒、记忆力减退、健忘、反应迟钝等。建议要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。祝健康快乐！

问题分析：盗汗是中医的一个病症名,是以入睡后出汗异常,醒后汗泄即止为特征的一种病症.属于肾阴虚意见建议：补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补

腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤是腰腿痛中最常见的疾病又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等腰肌劳损是腰背肌纤维、筋膜等软组织由于急性扭伤失治或慢性积累性损伤而引起腰背部疼痛的一种蹭取俯卧位家人立其患侧在下腰部和下背部沿膀胱经自上而下用衮法操作10分钟取俯卧位家人立其患侧用指擦法自上而下擦背部两侧膀胱经至局部发热再虚掌拍叩击10次然后在患处热敷