根据你的描述,影响生活质量的脑外伤后遗症需要康复,因为神经恢复较慢,康复理疗有助于加速康复。建议您根据治疗过程前往正规医院康复部门进行康复治疗。
同时,要注意休息,加强营养,坚持锻炼。建议你去正规的三甲医院就诊。