问题分析:您好,杜仲主要是补肾阳的,根据你的情况,如果是肾阳虚引起的腰膝酸软、怕冷,是可以适当泡水服用的。意见建议:如果对症治疗一般是不会引起上火的,症状严重最好是到三甲中医院根据具体症状结合舌脉辨证喝汤药治疗,希望我的回答对你有所帮助。