粉碎性骨折打钢板过十年后还需要换吗?

对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢，跳舞毯当然可以燃烧脂肪，减掉赘肉，可能会有部分肌肉，但主要的还是减少脂肪，不会影响减肥效果。

您好，恢复的时间与手术情况有关系，如果是单纯的关节清理可能2-3周就能恢复，如果还做了半月板缝合修补等可能需要更长时间恢复。您好，您这些症状可能都与您本身的膝关节骨关节病有关系，这些情况也属于正常，治疗上请参阅我的文章：膝关节疼痛常见疾病病-骨关节病您好，您说的情况可能跟肌肉力量恢复不好有关系，可以继续加强功能锻炼，慢慢就好了您好，建议找您的主刀医生复查，我建议先不要练静蹲了，另外可以找您主刀医生开些药吃吃，比如说：营养软骨的葡立胶囊，还可以吃点非甾体消炎药，例如扶他林片等。我觉得做MRI可能没有太大必要，自己调理调理可能就好了。如果您方便建议您到大医院骨科运动医学专业医生就诊，或者直接找我看病，通过有经验大夫的查体往往可以发现您的问题，查体完之后需要做核磁再做核磁比较有帮助。因为核磁会有很多假阳性的问题，手术后短期内做MRI可能看不太清楚，而频繁做MRI花费多又没有太大帮助，所以我觉得没有太大意义！滑膜炎的治疗。髋关节不适，那就好好休息，减少对大粗隆的刺激，可以外用加口服非甾体消炎药，例如扶他林乳膏和扶他林片等。您好，积液有可能到肌肉里面，滑膜增生是滑膜炎的一种表现。滑膜增生不严重，好多人都有增生，有可能是一种代偿性变化，有症状就治疗，没症状就不管它。都是一个症状，但是范围不一样！髂胫束就一部分，臀肌是一大片。您好，那说明您的髂胫束挛缩不严重或者只有一点炎症而已，建议按照软组织炎症去处理，就是外用扶他林或者膏药，口服非甾体消炎药，例如扶他林片等。膝关节积液可能跟您本身的骨关节病有关系，上楼疼跟您的髌股关节骨关节病有关系，治疗上按照我的文章所介绍的方法去处理就可以了：膝关节疼痛常见疾病病-骨关节病好的，不客气，作为医生知道患者的苦衷，希望您早日康复，膝关节的不舒服与很多因素有关系，关节镜手术后的症状有时候跟术后的瘢痕有关系，建议继续康复锻炼。您好，是的，正常人膝关节内也有少量积液的。术后出现少量积液是正常的。手术后瘢痕就是在手术中切除的地方会有愈合后形成的瘢痕组织，这些会导致不舒服。弹响、积液、上楼梯疼可能跟您本身的骨关节病有关系，跟手术未必有关系。

你好，胫腓骨中下端骨折石膏固定40多天，目前仍有疼痛感，主要是行走时脚眼痛，这是很正常很多见的情况，主要和外伤骨折美哦与痊愈，固定又导致肌肉萎缩和关节粘连僵硬。

你好,你的情况可以配合针灸和推拿等方法.效果也是很好的.平时要注意运动和保暖。

你好由于你摔伤后患侧制动损伤处局部气滞血瘀筋脉失养可以出现疼痛、麻木不适感。若影像学及临床检查已明确是单纯软组织损伤可以先用针灸、中药热敷熏洗（制川乌、制草乌、透骨草、伸筋草、冰片等）这些活血化瘀、消肿止痛的中药对软组织损伤效果非常好能修复营养肌肉、韧带缓解症状和延缓关节退变但平时要加强患肢功能锻炼注意患处的保暖这种肌肉萎缩完全可以在你的康复治疗及自我锻炼中恢复以前的降情况不必担心的祝早日康复

你好，你这种情况的腰椎间盘突出造成的轻度压迫，其实可以不用去那么好的医院。你这种应该来说只是普通的手术，2甲以上的医院做就问题不大的，找个有经验一点的医生就可以了，希望我的回答让你安心，也祝你早日康复状态越来越好。

你好,你有手没有劲,拿东西困难,还麻木的症状可能你有颈椎病了,压迫你的脊神经导致的.指导意见脊椎退变所致的狭窄因脊椎受老年改变及劳损的影响,而使椎板增厚,椎体骨赘增生等,使椎管产生容积上的缩小,而致狭窄,小关节肥大以及黄韧带肥厚等.所以严重者会导致瘫痪!

你好，很高兴为您解答问题。颈椎病，曲度变直，退行性病变，平时注意减少开手机伏案工作的时间，每隔半小时起来活动一下，避免长时间低头等动作容易造成眩晕，恶心呕吐等症状，发作的时候佩戴颈托，改善循环，活血等治疗。

你好椎间盘突出是引起肢体疼痛感觉异常不适的常见疾病，早期轻微的可以物理药物治疗严重的话要手术治疗

你好，考虑为骨折，对于骨折可以采用手法进行复位并石膏固定，这是保守治疗，必要时可以采用手术进行内固定术。