控制米面量,还有胡萝卜这些含糖都高,但是也要吃菜才量少点就好,多吃蔬菜,因为含大量的膳食纤维,可以通便排毒。不要喝米汤喝肉汤,渴了喝水就可以,早上一个鸡蛋,一个小馒头,吃点菜就可以还可以喝点牛奶。
不要吃肥肉和糖,低盐(每人每天六克),不要吃蛋黄和动物内脏。建议控制好血压。适当锻炼身体(如慢跑可促进血液循环),增强免疫力。
注意劳逸结合。不要吃对肾脏有损伤的药。要检测电解质、肌酐、尿素氮。