便秘主要还是因为个人的消化问题,还有现在人压力大,在工作中常常一坐就是一整天,不活动,这也是便秘的主要原因。由于胃部不消化引起的胃胀跟便秘的,用药可以缓解胃消化不良症状了,便秘的可以多喝水,多吃水果和蔬菜含有纤维高的食物可以缓解便秘的症状了,注意了先用药观察了看能不能缓解症状了。