你好,你这可能是感受风寒之邪引起的恶寒怕冷的症状,在中医来讲,后背循行的是足太阳膀胱经,风寒之邪首先犯表,太阳经主表,寒邪收引,所以会出现后背发紧发冷的情况。
建议你可以喝一碗姜汁红糖水发发汗,驱邪外出,如果平时还伴有腰膝酸软,怕冷明显,这可能是有肾阳虚的情况,可以吃点肾气丸,平时容易感冒的话,可以吃点玉屏风散。