起了疙瘩平时就不要用手抓了,只会越抓越严重。可能是湿疹,但是要到正规的医院去检查一下,让大夫开一些外用软膏,自己涂抹。
平时饮食最好清淡一些,不要吃辛辣刺激性的食物。注意卫生。要是过敏造成的就远离过敏源,吃点抗敏的药物就可以。