应该注意个人卫生,平时应该注意合理的饮食搭配,平时常吃碱性食物以防止酸性废物的累积,因为酸化的体液环境,是正常细胞癌变的肥沃土壤,调整体液酸碱平衡,是预防癌症的有效途径。
养成良好的生活习惯,戒烟有良好的心态应对压力,劳逸结合。