你好!脚趾发黑的原因可能是与其局部供血不良或是真菌感染性脚气的原因。腿抽筋与下肢血液循环不良有很大关系,如静脉曲张或血栓性脉管炎等情况,但是从内地以上年龄看可能静脉曲张或是久坐久站而影响下肢循环的原因可能性大,多抬高下肢休息和经常活动肢体