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我的颈椎生理曲度变直,脖子酸痛向前倾,经常落枕

我的颈椎生理曲度变直,脖子酸痛向前倾,经常落枕我15周岁,脖子经常会不由自主的向前倾,去医院拍片显示说生理曲度变直,医生说这个问题不大,没关系,可是我就是觉得不舒服,于是上网看了很资料,网上说会这样会引发很多问题。我有一些症状,不知道是不是因为这个引起的:我经常会落枕,脖子酸痛,偶尔手臂和大腿不舒服,感觉有根筋卡在哪里,动一下就有隐隐的痛,有时候走路感觉没有平衡感,人会往一个方向偏。所以我想问医生:平时该去注意什么?怎么做来调整曲度使其恢复正常?有那些具体的方法?
提问时间:2020-02-06 02:41
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