考虑你游泳时运动过大有一定关系,不能排除是你感冒、发烧引起的全身不适感,建议你测一下体温,如果体温升高,>38.5℃时建议应用退热药物如消炎痛栓肛塞治疗,建议用新康泰克或三九感冒灵口服缓解症状。
建议近期应注意休息,避免剧烈运动,应适当吃一些易消化的东西,避免油腻以及辛辣的食物。