您好,导致尿多和腰痛的原因较多,如肾功能衰竭、糖尿病、前列腺肥大、膀胱逼尿肌萎缩、盆腔等器官炎症的刺激与压迫、腰椎间盘突出症,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等,也可见于泌尿生殖系疾病以及精神性多尿症、睡眠欠佳等,您的情况陈述简单,不能明确诊断。
建议您不要盲目猜疑疾病,尽早到正规的男科医院做一下相关的检查,查明原因对症治疗为好。