你好!你的这种情况属于良性肌肉震颤,属于神经系统运动障碍性病变,可以适当服用普萘洛尔进行控制,如果不严重可以适当服用钙片。
平时饮食要多吃蔬菜水果,蔬菜水果的摄入量要达到摄入总量的一半,保证维生素补给充足。如不放心,可以去医院神经外科看看!祝早日康复!