病情分析:你好,这个需要考虑是受风寒造成的情况,另外注意也和生活饮食休息不规律的情况,工作休息安排不合理都有关系指导意见:注意平时合理安排平时的饮食起居,增加锻炼提高自身的抵抗能力,一般即可有效地预防这个症状的发生