鱼油中含有一定的EPA,EPA可以削弱血管壁,软化血管,婴儿的血管发育还不成熟。过量的EPA,可能造成溶血病。孕妇可能造成生产时的大出血。
鱼油适合老年人,藻油适合孕妇和儿童,我怀孕的时候一直吃的是纽瑞德藻油DHA的小牛顿孕妇儿童装。美国原产的最好的T藻油,口感很好。