病情分析: 您好!就阿姨您的描述很可能是脾胃虚寒,多数情况下是寒性体质的人较易表现出来的症状之一,这类体质的人多比较怕冷、手脚容易出现冰凉冬天尤其如此,喜欢喝热的或是温的食物,吃冷的会觉得不舒服,天气一开始冷就会穿比较多的衣服。
意见建议:可以经常喝喝对女性有较好温胃作用的红糖姜茶,在饮食上可以使用如茴香、八角、桂皮等性较温的香料制作食材进行饮食上的调理。
生姜是不错的温胃食材,可以将其盐水腌制后之间食用哦,既祛湿健脾还温胃哦。可以纠正连喝温水都觉得胃里有冰的情况。还有可以用暖宝放在关元(肚脐下3寸)处进行外敷,缓解不适。
希望能给你些许帮助,祝你健康快乐!