1.怀孕时经常吃辛辣的食物,不要吃一些太油腻的食物。坚持每天洗澡,可以减轻便秘的次数。
2,怀孕期间不要喝酒,喝酒影响宝宝的健康,而且会促使痔疮加重,
3,有痔疮的妈妈应该避免要保持大便的通畅,每次大便后最好用温水清洗肛门,避免长期站立