你好咬指甲是缺锌的一常见表现同时缺锌还会出现:1、食欲减退厌食挑食、异食2、儿童生长受阻3、免疫力低下常感冒发烧4、味觉减退5、儿童性发育迟缓6、行为异常(异食癖)7、反复口腔溃疡、地图舌、粉刺8、睡眠不佳、多汗、好动、头发枯黄且稀少等发现孩子缺锌要及时补补锌温馨提示:1、多吃含锌丰富的食物:平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等2、想补锌效果更好、更快些的推荐使用新夕片(掏宝销量第一锌)它是高活性补锌产品比酸锌吸收要好可以起到很不错的补锌效果可以试试