您好,你月经推迟的话,得看具体是几天。一般月经提前或推迟3-5天也是正常的。如果在排卵期有过同房的话,有意外怀孕的可能性。
先排除这方面吧,另外与饮食不规律是有关系的。先注意生活规律一点,避免熬夜上火,过几天看看