急性创伤期一般为伤后3-5天,这个时期应该针对膝关节进行足量的冰敷,一般以冰水混合物直接覆于关节皮肤表面,15-20分钟/次,3-5次/天,这是有效限制关节肿胀的方法同时,应适当制动,持拐少量负重行走并减少行走的量。
使用护膝也是一种保护方法,必要时也可以使用直夹板固定。此时期内严谨热敷、按摩、过量活动。以上是对“半月板损伤一般要休息多久呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!