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患者提问
得了焦虑症后该怎么治疗
一直是睡眠不好,自己还很是焦虑,心里也是不能隔事,了解一下发现焦虑症应该咋治疗?
提问时间:2020-05-18 22:10
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
下发现焦虑症应该进行心理治疗:通过语言和非语言的沟通,引导和帮助患者改变行为习惯、认知障碍的应对方式。药物治疗:一般可服用抗抑郁药,通过药物治疗缓解焦虑症,可以达到很好的治疗效果。
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得了精神分裂症治疗要注意让患者有一个规律的生活,鼓励适当的体育活动,减少患者的退缩行为,饮食保证每天的进食量,注意营养的搭配,不要暴饮暴食,创造一个良好的睡眠环境,避强光和噪音刺激,合理安排作息时间,不观看引起情绪激烈变化的电影、电视。
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精神分裂症患者应该吃什么
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怎样确诊精神分裂症
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抑郁症吃什么药是最好
你好:根据资料是有一定抑郁症的倾向的,但是药物治疗只能是起到暂时的缓解。并不能从根本上治疗疾病。最好还是到心里机构去进行咨询和治疗效果要好的多了。同时要考虑患者的一些心理方面的问题。比如说是否有哪些心里症结。是否有哪些生活不能适应。是否自己的心理与周围的环境不协调等等。所以我们建议你可以用心理治疗和中药治疗结合的方法治疗。
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我是不是有暴力倾向抑郁症?
我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。根据你说的情况,给你的建议是:与医生当面谈比较好。你的情况较普遍,一般的像癔症,自闭症,更年期综合症,神经性功能紊乱,精神分裂症,厌食症,多梦,失眠症,抑郁,焦虑,社交恐惧症,孤僻症,狂躁症,疑心病,强迫症,神经症,自卑症,紧张等心理或精神障碍严重影响了我们的正常生活交际和日常工作,患者自身很难走出来,深受其痛苦,心理辅导很关键,必要时可用药物辅助治疗,同时要注意避免药物依赖性,只要用心治疗是可以康复的 下面介绍几种自我调节情绪的方法,希望对你有所帮助 一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助 二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪 三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上 四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法,这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题 五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法,这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。